Skisensation Maestro di sci Danilo Sandrono

“Sci-Sensazione” è un progetto finalizzato al raggiungimento di un grande obiettivo: esprimersi sulla neve, con gli sci ai piedi... Il metodo olistico include nell’insegnamento dello sci le componenti fisica, psichica ed emozionale, permette la riscoperta della vera essenza dell’uomo in un ambiente naturale dalle altissime vibrazioni emozionali. Sciare diventa sinonimo di libertà e conoscenza di se stessi potendo disporre di elementi tecnici raffinati per godere dei tesori della neve. Gioco, tanto gioco, mental training, tecniche di visualizzazione e respirazione, perfezionamento delle abilità propriocettive e biomeccaniche fanno parte delle recenti scoperte nel campo dello sport e costituiscono gli elementi giusti per vivere lo "sci totale".

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Aprile 2013

La primavera a Cervinia è sempre uno spettacolo incredibile, qui siamo al colle del Teodulo durante un pomeriggio di inizio Aprile. Veduta... Leggi tutto...
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Cervinia 2012

Il 1 gennaio a Cervinia è stato stupendo. Giornata dedicata alle lezioni e poi grande spettacolo serale con fiaccolata dei maestri, dimostrazioni di... Leggi tutto...
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Apertura stagione 2011-12

Stagione al via a Breuil Cervinia, le nevicate della scorsa settimana hanno permesso l'apertura di tutta l'area di Plan Maison fino a Plateau Rosà.... Leggi tutto...
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Estate

Estate significa sport totale, oltre allo sci estivo sul ghiacciaio del Plateau Rosà si possono vivere splendide emozioni con camminate spettacolari... Leggi tutto...
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Aprile a Zermatt

Tante riprese video e foto del Cervino da diverse angolazioni. Questo finale di stagione regala ottime soluzioni per vivere lo sci in maniera totale;... Leggi tutto...
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Zermatt a Marzo

In questa immagine sono all'entrata di un simpaticissimo villaggio interamente in ghiaccio; una serie di igloo dentro i quali si può sorseggiare una... Leggi tutto...
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sciate di primavera

Grandi discese in fuoripista con la neve primaverile. Le gite a Zermatt sono all'ordine del giorno ma bisogna stare attenti al vento per non... Leggi tutto...
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Novembre

Novembre si è concluso con delle sciate memorabili; neve ottima su tutto il comprensorio e abbondante. Dicembre parte in grande stile e vi... Leggi tutto...
Bambini: lezioni private o collettive?

L’insegnamento dello sci ai bambini può essere considerato a tutti gli effetti una palestra ed un campo da esplorare ricco di risorse e motivi di... Leggi tutto...
Quando l'agonismo per i bambini?

Un argomento che spesso contrappone le opinioni dei maestri di sci e degli allenatori è il giusto tempismo nel proporre allenamenti nei pali ai... Leggi tutto...
L'ansia nella lezione di sci

"Lo stress e l'ansia sono il pericolo peggiore per l'atleta, il suo avversario più temibile e imprevedibile. Ogni gara è come un esame, un atleta... Leggi tutto...
Il feedback e la comunicazione con i bambini

" Se consideriamo un ipotetico sistema comunicativo costituito da due soggetti A e B, chiameremo feedback la reazione di ciascun soggetto ai messaggi... Leggi tutto...
Occhio agli Occhi

La direzione del nostro sguardo è fondamentale per la giusta e corretta posizione sugli sci. Pare strano ma un gran numero di errori nell'esecuzione... Leggi tutto...
I giovani e lo Sci

Credo di potere sostenere senza alcun dubbio che lo sport rappresenta un elemento di fondamentale importanza per i ragazzi. La lora crescita può e... Leggi tutto...
Curve, consapevolezza e visualizzazione

Le nostre azioni vengono amplificate o ridotte in proporzione a quanta energia mentale indirizziamo su di esse. Per energia mentale intendo il... Leggi tutto...
Cariving e Velocità

Vorrei chiarire una questione di cui si fa un gran parlare presso il popolo degli sciatori: il carving e la velocità. Non esiste alcuna relazione... Leggi tutto...
Aerobico e Squat

La stagione è iniziata nei migliori dei modi con le favolose nevicate delle ultime settimane. Qual è la nostra preparazione fisica? Il dibattito su... Leggi tutto...
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Incliniamoci...vista laterale

Un avvicinamento alla sciata di alto livello, la ricerca dell'angolazione. Leggi tutto...
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Incliniamoci...

La conduzione ad alta velocità; sci distanziati e ricerca precisa dello spigolo Leggi tutto...
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Curve strette: asse ginocchia-caviglie

Curve di addestramento allo slalom; importante rapidità busto fermo Leggi tutto...
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Centro di massa e spigolo

lezione di sci dedicata al trasferimento del centro di massa verso l'interno-avanti della curva  Leggi tutto...
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Scodinzolo

Sciata elegante e rapida; perfetta per pendii non troppo ripidi  Leggi tutto...
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Le geometrie dell'equilibrio

L'assetto del corpo nella sciata tecnica di alto livello  Leggi tutto...
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Traslazione del bacino

Per ottenere la giusta presa di spigolo serve gradualità nei movimenti Leggi tutto...
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Spazzaneve

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